Inomhusträning kopplat till segling Tid: 10:00-12:00. Upplägg: Teori genomgång segling och träning. Träningspass med i huvudsak kroppsviktsövningar för att utveckla rörelse och koordination. Rörlighetsträning som avslutas med kort mental övning. Anmäl ert deltagande till ansvarig tränare Andreas Eldh 0727288581 Plats: Branteviks vägen 9 Simrishamn.
Fredagsfika Alla är välkomna, kaffe med fika till självkostnadspris. Vi börjar kl. 09.00.
Segling med radiostyrda båtar Vi börjar med genomgång och fika kl. 09.30. Alla är välkomna att prova på, kom gärna ner vid halv tio tiden så hinner vi förbereda en båt till er.
Fredagsfika Alla är välkomna, kaffe med fika till självkostnadspris. Vi börjar kl. 09.00.
Segling med radiostyrda båtar Vi börjar med genomgång och fika kl. 09.30. Alla är välkomna att prova på, kom gärna ner vid halv tio tiden så hinner vi förbereda en båt till er.
Inomhusträning kopplat till segling Tid: 10:00-12:00. Upplägg: Teori genomgång segling och träning. Träningspass med i huvudsak kroppsviktsövningar för att utveckla rörelse och koordination. Rörlighetsträning som avslutas med kort mental övning. Anmäl ert deltagande till ansvarig tränare Andreas Eldh 0727288581 Plats: Branteviks vägen 9 Simrishamn.
Fredagsfika Alla är välkomna, kaffe med fika till självkostnadspris. Vi börjar kl. 09.00.
Segling med radiostyrda båtar Vi börjar med genomgång och fika kl. 09.30. Alla är välkomna att prova på, kom gärna ner vid halv tio tiden så hinner vi förbereda en båt till er.
Fredagsfika Alla är välkomna, kaffe med fika till självkostnadspris. Vi börjar kl. 09.00.
Segling med radiostyrda båtar Vi börjar med genomgång och fika kl. 09.30. Alla är välkomna att prova på, kom gärna ner vid halv tio tiden så hinner vi förbereda en båt till er.
